Szkoła Dobrego Ruchu - JOGA  
   
 
Realizuj swoj potencjal
 
 



Szkoła Dobrego Ruchu - JOGA


PoniedziałekWtorekŒSrodaCzwartekPiątek 
      
      
      
      
19:00-20:30 19:00-20:3019:00-20:3019:00-20:30 


  •  
     
    W 2016 roku zajecia odbywaja sie w Gdyni ul. Rzymowskiego 5B/4
  • Pojedyncze zajęcia - 35 zl
  • Raz w tygodniu - 110 zl
  • Dwa razy w tygodniu - 160 zł
  • Karnet wazny jest 5 tygodni od momentu zakupu.

    Zasady uczestnictwa
    1. Na zajęcia przyjdź z lekkim żołądkiem tzn. 2 godziny po lekkim, a 4 godziny po obfitym posiłku.
    2. Zajęcia stanowią zamkniętą całość, więc proszę nie spóźniaj się i nie wychodź przed ich zakończeniem.
    3. Wszelkie dolegliwości(w tym menstruację) lub choroby przewlekłe zgłoś przed zajęciami. Gdy w trakcie praktyki poczujesz się źle, zgłoś to natychmiast prowadzącemu.
    4. Na zajęciach obowiązuje cisza i skupienie.
    5. Podczas zajęć nie pij żadnych napojów.
    6. Strój do praktyki swobodny, stopy bose. Do relaksu wskazane skarpety, bluza, koc.
    7. Pić i jeść możesz pół godziny po zajęciach.
    8. Ćwiczysz na własną odpowiedzialność. Możesz wykupić ubezpieczenie NNW we własnym zakresie.
    9. Jeśli masz wątpliwości czy joga jest dla Ciebie, zapytaj swojego lekarza rodzinnego
  •